Всё знаю и ничего не делаю

Я — коуч по стандартам ICF и игропрактик, помогаю экспертам и предпринимателям расти в доходе, уверенности и видимости. На канале — простые шаги вместо «волшебных таблеток»: как назвать цену без стыда, как продавать в нише без горячего спроса, как убирать денежные убеждения и находить свою Суперсилу. Делюсь рабочими играми (в т.ч. «Территория денег»), тестами и практиками, которые реально двигают вперёд.

саморазвитиефокускоучинг

Очень легко попасть в ловушку «всё знаю и ничего не делаю».

И я тоже сейчас ощущаю, что в неё попала.

Но в чём сложность?

Сложность в том, что мы почти всегда хотим изменений сразу во многих сферах.
И я тоже много раз попадалась на этот крючок, когда думала, что можно изменить всё одновременно.

Но так не бывает.

Иначе нас просто разорвёт на много маленьких человечков,
нереально что-то успеть изменить сразу в разных сферах жизни.

За много лет у меня уже выработался свой алгоритм.

Я не берусь менять всё сразу.
Я выбираю одну сферу, на которой держу фокус.

Все остальные сферы идут более-менее по накатанной,
а усилия я прикладываю только в одной.

Иначе изменения в нескольких сферах одновременно просто невозможно провернуть.

Очень долго у меня был фокус на самореализации.

Создание продуктов.
Контент.
Сообщество Код Публичности
Создание игр.
Код Легенды.

Несколько лет мой фокус был только там.
И я достигла очень многого.

Но всё остальное в это время шло по остаточному принципу.
Потому что на всё остальное просто не хватало ни времени, ни сил.

И что я заметила за эти годы?

Постоянное сидение за компьютером, стресс, неподвижный образ жизни —
тело начало разваливаться.

Очень сильно это повлияло на здоровье.

И сейчас мой фокус внимания — на теле.

Чтобы я чувствовала себя хорошо.
Я подлечила кишечник.
Пью витамины.
Добавила движение.

Параллельно пришлось держать фокус ещё и на ремонте.
Плюс отношения с мужем тоже потребовали внимания.

И на остальное времени уже просто не осталось.

Но есть одна сфера, в которой у меня до сих пор
«всё знаю и ничего не делаю».

И эта сфера для меня очень важна -
духовное развитие.

Я уже очень долго хожу вокруг неё кругами.

Сейчас я чувствую себя бодрее.
Почти закончился ремонт.
Другие сферы более-менее налажены.

И я понимаю, что снова можно выбрать одну сферу
и начать делать шаги именно туда.

Зачем я вообще об этом говорю?

Потому что очень часто на консультациях я слышу одну и ту же фразу:

«Я всё знаю, но ничего не делаю»

И здесь на самом деле есть один рабочий алгоритм.

Нужно хотя бы примерно разложить жизнь по сферам.
И не пытаться менять всё сразу.

А постепенно, сфера за сферой, наводить порядок
и начинать делать то, что действительно важно.

То, что хочется.
То, что кажется нужным.

Дискуссия

Жена миллионера
Так знакомо, спасибо что напомнила про фокус 🙏
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же