Иногда правда хочется просто пожаловаться.
Иногда — поплакать.
Иногда — чтобы сказали: «Ты права, он козёл».
И это нормально.
Но есть моменты, когда разговоры больше не работают.
Вот признаки, что вам пора к коучу 👇
1. Вы уже всё понимаете, но ничего не меняется
Вы умная. Осознанная.
Вы сто раз объяснили себе, почему так происходит.Но доход не растёт, решения не принимаются, жизнь стоит.
Коучинг — это не про «почему», а про
что делать и как по-другому
2. Это не про обсудить травму, а про выбор новых путей
Если болит прошлое — это к психологу.
Если вопрос звучит как:
«Что дальше?» «Как мне вырасти?» «Как принять решение?» — это коучинг.3. Подруга сочувствует, но вам от этого легчает на пару часов
Винишко закончилось — ситуация осталась.
Подруга поддерживает состояние.
Коуч меняет точку сборки мышления и возвращает вам управление вашей жизнью.4. Вы застряли между вариантами
Остаться или уйти.
Запускать или не рисковать.
Соглашаться или сказать «нет».
Коучинг — про ясность и выбор, а не про советы.5. Вы хотите другого результата, а не просто выговориться
Поговорить — это к психологу.
Прийти к результату — это коучинг.
Если вам важно движение, а не бесконечное обсуждение — вы по адресу.6. Вам важно не «что со мной не так», а «как мне прийти туда, куда я хочу»
Коуч не чинит вас.
С вами всё ок.
Он помогает выстроить маршрут от точки А к точке Б.
Если коротко:
- 🔹 психолог — когда болит
- 🔹 подруга — когда нужно поговорить
- 🔹 коуч — когда пора менять жизнь
И да, иногда путь выглядит так:
сначала выговориться,
потом — осознать,
а потом — взять ответственность и пойти делать.
Вот здесь и начинается коучинг.
Есть 2 места на коучинговое сопровождение.
Пиши @Elenamozer , обсудим детали
Дискуссия