На этой неделе высокая активность пыльцы: берёза, ольха и организм на это реагирует.
Как понять, что это аллергия:
- чихание приступами
- зуд в носу и глазах
- прозрачные выделения
- нет температуры
- усиливается на улице
Что помогает:
- следить за уровнем пыльцы
в Яндекс Погода есть раздел с активностью пыльцы, можно понимать, когда лучше сократить время на улице - умываться и менять одежду после улицы
пыльца оседает на коже и волосах - не открывать окна в пик активности
особенно днём и в ветреную погоду - использовать назначенные препараты
антигистаминные и спреи работают, если подобраны правильно
Когда стоит обратиться к врачу:
- симптомы мешают жить
- не помогают обычные средства
- состояние усиливается
В таких случаях лучше не подбирать лечение самостоятельно
Аллерголог поможет взять симптомы под контроль
