Мой опыт поиска баланса между работой и жизнью

Авторский блог Алексея Ткачука. SMM-стратегия и осознанный подход к ведению проектов в соцсетях Курс по SMM-стратегии — whyte.dnative.ru Реклама/Консультации — @denominant

work-life balancesmmподкаст

Честно — я пока забил. Работаю, пока работается. Мне дом строить, там куда не плюнь, везде сметы в миллион и дальше. Поэтому не время отдыхать.

При этом, чтобы не сойти с ума, не выгорать и в целом быть адекватным, я для себя нашёл пару действенных методик:

  1. 1. Переключаюсь между разными форматами работы. Я не зря веду несколько подкастов, снимаю ролики, пишу статьи/посты, занимаюсь консалтингом, аудитами и курсами, участвую в стартапе.

    Это всё РАЗНЫЕ виды работ. Да, их много, зато переключаясь между ними я не скатываюсь в монотонность работы. Часть задач всегда «for fun», поэтому на них отдыхаешь.

  2. 2. Нашёл себе хобби. Целых два. Формула 1 и Lego. Про них рассказывал в прошлом выпуске Полусладкого подкаста. Хобби настолько прикалывает, что ты всегда ищешь возможность и время уйти на пару часов в них, таким образом перестаёшь работать:)

А в новом эпизоде полусладкого подкаста, который вышел сегодня утром, мы с Димой обсуждаем поиск work-life balance. Дима его ищет, а я скептик и считаю, что в положении развития стартапа и кучи проектов его быть не может.

Обсуждаем много детали и балансировку жизни в новом эпизоде подкаста.

Слушай подкаст => https://polusladky.mave.digital/ <= тсакдоп йашулС