Тёплые носки. И немного идеомоторики.
Размышления о чтении, эмпатии и теле: как чтение и идеомоторика помогают заметить простые действия — надеть тёплые носки.
Пишу о биодинамике, психологии и телесном опыте простыми словами — от управляемого расслабления до тонкой работы с темой родов. Исследую, как внутренняя реальность меняет внешнюю, делюсь наблюдениями, практиками и историями. Если вам близки бережность, глубина и живая связь с телом — добро пожаловать.
Размышления о чтении, эмпатии и теле: как чтение и идеомоторика помогают заметить простые действия — надеть тёплые носки.
Размышления об биографическом и психическом времени и роли игры в работе с травмой — пример из практики Ольги Каплун (Лаборатория «Женщина и её роды»).
Размышление о том, как переживания родов сохраняются в психике матери и влияют на детей; личные метафоры и наблюдения Каплун Ольги.
Размышления об энергии, застрявшей в теле после травмы, и о потере границ в материнстве — взгляд Ольги Каплун из "Женщина и её роды".
Сегодня — книга Джона П. Стрелеки «Кафе на краю земли». Небольшая медитативная подсказка: обнаружьте тело, найдите вопрошание и вниманием следуйте по пути.

Размышления Каплун Ольги о том, как родовой опыт хранится в теле, анкете и терапевтической работе Лаборатории «Женщина и её роды».
Размышления о том, как разговоры о родах пробуждают воспоминания и сложные чувства; текст подписан Каплун Ольга и связан с "Лабораторией: Женщина и её роды".
Размышления о демонологии, травматерапии и человеческой доминанте: как травма и потеря связи с природой дают вход чужой силе.
Рефлексия о сериале «13 клиническая», Булгакове, Стругацких и роли бессознательного в противостоянии бюрократии и медицины.
Размышления о настоящем познании: как состояние незнания и телесная практика (биодинамика) меняют структуру ученика.
Размышления о дарах возраста, масках молодости и принятии этапов жизни на примере фильмов и бытовой истории с течью.
Личный разбор фильма «Субстанция» с Деми Мур: боди-хоррор и сильная визуальная палитра — оранжевый коридор, пустота квартиры и глубокий эмоциональный отклик.