Я больше не хочу идеальное тело

исследую творчество и как это "жить как художник". рассказываю про свой актерский опыт и делюсь практиками для развития своего внутреннего артиста ➰

беременностьтеломатеринство

В подкасте я рассказала почти все про беременность и роды, но совсем по касательной поделилась переживаниями о теле. Опыт проведения новой жизни не мог не отразиться на его восприятии, так как этот опыт прямо с ним и происходил.

Мои отношения с телом непростые с детства. Мен всегда называли толстой или сбитенькой, из-за выступающего живота в свой адрес я всегда слышала то рахитная, то беременная. К 35 я вроде как-то с этим немного разобралась, но периодически продолжала ощущать свое тело толстым и некрасивым. Хотя любви за годы к нему прибавилось.

Даже в беременность я чувствовала себя толстой, хотя получила индульгенцию не втягивать живот. Но переживала, что сейчас то мой мозг понимает что я не жирная, а беременная, а вот через несколько недель буду просто толстой и не смогу себя этим оправдать. Как же я оказалась не права

Вытужив из себя человека весом 3960, прибавив 20 кг за эту 41 неделю и 4 дня, оставшись с 12 кг после родов, я смотрю на себя совсем другими глазами.

Я люблю то, что беременность сделала с моим телом. Всего его неидеальности и шероховатости.

Я больше не хочу плоский живот, я хочу тот, в котором росла моя дочь. Да, с сухим и темным пупком и выпирающим мягким жирком. Я не хочу идеально гладкие бёдра. Я хочу те, на которых остались растяжки ровно в тех местах, куда целилась боль от схваток. Ее не брала даже эпидуралка. Я не хочу девичью, высоко стоящую грудь. Я хочу ту, что кормит моего ребёнка и проводит жизнь и любовь. А растяжки и другая ее форма (я еще не знаю какая) — это напоминание об этом.

Все что я хочу теперь — это здоровое и сильное тело. Чтобы бегать, прыгать, кувыркаться и танцевать с ней как можно дольше. Чтобы носить ее на руках и качать столько, сколько и когда ей будет нужно.

И чтобы быть с ней рядом как можно дольше и не стать обузой.

Читайте так же