Мы разбираем нутрицевтики и красоту на понятном языке: объясняю, чем отличаются формы (глицинат vs цитрат), как выбрать рабочий мелатонин или витамин D для детей, что смотреть на этикетке и где скрываются маркетинговые ловушки. Делюсь фактами из надёжных источников и личным опытом, чтобы вы осознанно подбирали добавки под свои цели — сон, энергия, кожа, волосы, выносливость. Иногда рассказываю о стоящих находках из iHerb и бьюти‑брендов, но фокус всегда на пользе и критериях качества.
По стопам последнего поста у Анастасии Мироновой
Я очень часто смотрю за ней и что из добавок она принимает. Все очень новое, в необычных формах, но с известным действием 🧠
Поддержит когнитивные функции, энергию и концентрацию внимания благодаря смеси грибов и витаминов. Вкусный, не содержащий сахара вариант для ежедневной ясности ума.
Доступна для заказа по цене 4270р
Хватит на 30 дней приема
Так же в наличии ежовик в капсулах
И хорошая ашваганда
👺Для заказа пиши @konorevad
Капсулы Lion's Mane от Evolution Nutrition: гериценоны и эринацины, возможная поддержка памяти и настроения, побочки, 60 капсул, цена 1 390₽.
California Gold Nutrition Baby D3 — жидкий витамин D3 на кокосовом масле, 400 IU/капля, 300 капель, срок до 10/28. Цена 990₽. Заказ: @konorevad.
О проблемах маркировки мелатонина: данные AASM и JAMA о вариабельности доз, риск необъявленного серотонина и советы по сертификатам (GMP, USP).
