При дефиците Омега-3 организм начинает хоть как-то компенсировать недостаток и использует для этого менее пригодные жирные кислоты Омега-6. При таком раскладе мембраны становятся более жесткими, функционал организма начинает страдать.
Первыми под удар попадают сердечно-сосудистая система и мозг, больше всех нуждающийся в DHA кислотах (наибольшая концентрация DHA находится в мозге, особенно в сером веществе). Недостаток пластичности клеточных мембран головного мозга ведет к снижению когнитивных способностей человека, психоэмоциональным расстройствам.
Омега-3 жирные кислоты могут
Улучшить восприимчивость клеток к инсулину, снизить воспаление и факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний у людей с метаболическим синдромом.
Прием биологически активных добавок — удобный способ восполнить дефицит омега-3 жирных кислот. Высоким качеством отличаются добавки бренда Carlson Labs.
- По рекомендации ВОЗ суточная потребность Омега-3 должна составлять от 500-1000 мг.
- Рекомендации НИИ Питания РФ предусматривают ежедневное употребление в пищу 800-1600 мг ПНЖК Омега-3 в сутки.
Срок годности до 06/28,
50 капсул
Цена: 1 900р
👺Для заказа пиши @konorevad
