До этого я ходила только на йогу и растяжку. Страх неизвестности идёт плечом к плечу: я всё утро перебирала причины из-за которых я могу написать, что не приду.
В первые минуты тренер спросил, кто с какой целью пришел.
Я сказала, что хочу экологично избавиться от подавленной агрессии.
На лице человека, который оценивает по внешности, появляется усмешка: — И что, много у тебя агрессии?
— У меня ПТСР
От усмешки не осталось и следа, дальше всю тренировку — только поддержка.
Но легче не стало. Тренировка для меня была очень тяжелая. Не морально, а физически.
Когда я собиралась домой, я уже чувствовала, как у меня всё болит. Даже там, где раньше никогда не болело 🥲
Почему никто не говорил, что это жёсткое кардио?
Я сразу вспомнила, как Коля хотел, чтобы я полюбила бег. И в мою первую пробежку он выбрал для меня маршрут длиной в десять километров 🆘
Бег в моей жизни так и не закрепился.
Но 4 занятия по боксу я всё-таки оплатила.
И кажется, к моменту, когда придёт время переживать кризис 30 лет, я уже попробовала: спорт, рукоделие, путешествия, садоводство.
Остаётся танцы, мотоцикл и рыбалка 🥲
Нужны еще варианты ⬆️
Дискуссия