Обязательное снаряжение Adrenaline Tengri Ultra

Мы — «Экстремальная Атлетика»: делаем старты и делимся опытом о трейлраннинге, гонках с препятствиями, велогонках и скандинавской ходьбе в Казахстане. Рассказываем просто о сложных трассах, разбираем препятствия и экипировку, даем практичные советы по подготовке. Если любите горы, скорость и вызовы — вы у себя дома.

снаряжениеAdrenaline Tengri Ultraтрейлраннинг

Требования для каждой дистанции различаются, но обязательной экипировкой остается:

  1. Многоразовый мягкий стакан
    НА ПУНКТАХ ПИТАНИЯ НЕ БУДЕТ ПЛАСТИКОВЫХ СТАКАНОВ! При отсутствии емкости для воды попить вы сможете только с ладошек.
    Такой стаканчик можно купить в @athletex.pro.almaty
  2. Головной убор.
    Так же большой выбор @athletex.pro.almaty
  3. Солнцезащитные очки (рекомендация)
    Можно купить в @athletex.pro.almaty
  4. Солнцезащитный крем (рекомендация)

Далее по дистанциям:

  • Емкость для воды от 0,5л (15, 35, 50, 100км, бег, ходьба и вело)
  • Спас одеяло (35, 50, 100км, бег)
  • Свисток (35, 50, 100 км, бег, ходьба)
  • Скандинавские палочки (для дистанции Nordic Trail 35)
  • Заряженный телефон (35, 50, 100 км, бег, ходьба и вело)
  • Налобный фонарик (100 км)

Велодистанции помимо озвученного:

  1. Исправный велосипед MTB или Gravel;
  2. Насос или баллончик;
  3. Ремнабор;
  4. Запасная камера;
  5. Велошлем;

Для любой дистанции: НЕ ЗАБУДЬТЕ СТАРТОВЫЙ НОМЕР!

Участники Adrenaline Tengri Ultra на трассе в полупустынной местности; на переднем плане бегун с номером 1003 в трейл‑экипировке.
Участники на трассе: бегун с номером 1003 и экипировка, иллюстрация обязательного снаряжения для соревнования.

Читайте так же