Как влюбить ребёнка в спорт с детства?

Мы — «Экстремальная Атлетика»: делаем старты и делимся опытом о трейлраннинге, гонках с препятствиями, велогонках и скандинавской ходьбе в Казахстане. Рассказываем просто о сложных трассах, разбираем препятствия и экипировку, даем практичные советы по подготовке. Если любите горы, скорость и вызовы — вы у себя дома.

детиспорттрейлраннинг

Нужно показать ему собственный пример. Если вы днями лежите на диване, а своему чаду говорите: «Занимайся спортом», — это не поможет.

Мотивируйте классной медалью и гордостью за преодоленную дистанцию.

Уже более 20 ребят преодолели дистанцию в 3 км, а кто-то и все 5 км, в рамках #АГПвиртуальный.

Регистрируйтесь сегодня на сайте 21km.kz и участвуйте в забеге вместе!

P.S. Также напоминаем, что сейчас открыта регистрация на детские дистанции на Tengri Ultra и Race Nation Kazakhstan.

Фото: @helenagalush

📸 by @helenagalush

#TengriUltraTeam #Athletexkz #экстремальнаяатлетика #трейлраннинг #горныйполумарафон #АГПвиртуальный #будьдома #будьсильным

Два мальчика выполняют отжимания на зелёной лужайке; на шее у каждого видны медали — кадр после детских забегов на свежем воздухе.
Дети с медалями после детской дистанции: отжимания на траве в саду.

Читайте так же