Как бежать/ехать Kosmos UpHill

Мы — «Экстремальная Атлетика»: делаем старты и делимся опытом о трейлраннинге, гонках с препятствиями, велогонках и скандинавской ходьбе в Казахстане. Рассказываем просто о сложных трассах, разбираем препятствия и экипировку, даем практичные советы по подготовке. Если любите горы, скорость и вызовы — вы у себя дома.

kosmos uphillчек-поинтытрейл

Уникальность этого мероприятия в том, что маршрут каждый участник выбирает сам. Главное – отметиться на чек-поинтах (БАО и Космостанция)

Если вы участвуете в беговой дистанции, то преодолевать ее вы можете по асфальтовому серпантину или по трубе. Если бежать по асфальту, у вас получится около 20км, по трубе – примерно 12 (протяженность дистанции Skyrunning)

Если вы участник одной из вело-дистанций, то условия примерно такие же – вы можете спешиваться и преодолевать часть дистанции пешком, главное отметиться на чек-поинтах.

Эти условия похожи на автономную гонку, но пункты питания все же будут – там же, на чек-поинтах БАО и Космостанция.

Ну и, стоит отдельно сказать о «новинках» этого года – Лайт дистанциях до БАО. Они отлично подойдут тем, кто «Космос» еще не пробовал, но уже очень хочет.

Забег до БАО – то, что надо, чтобы попробовать свои силы на космической гонке!

Бегуны и велосипедисты преодолевают трубопровод и серпантин в горной долине с хвойными лесами — видна трасса Kosmos UpHill.
Трасса Kosmos UpHill: участники идут по трубе и серпантину в горах.

Читайте так же