ALATAU RUN қатысушылары үшін маңызды ақпарат!

Мы — «Экстремальная Атлетика»: делаем старты и делимся опытом о трейлраннинге, гонках с препятствиями, велогонках и скандинавской ходьбе в Казахстане. Рассказываем просто о сложных трассах, разбираем препятствия и экипировку, даем практичные советы по подготовке. Если любите горы, скорость и вызовы — вы у себя дома.

alatau runвелосипедтайминг

Басқа cөрелік нөмірмен, басқа кластерде, басқа қашықтықта бастаған қатысушылар дисквалификацияланады және финиш медалін алмайды.

Вело қашықтықтар үшін:
Дулығасыз қатысушылар жарысқа жіберілмейді!
Іс-шара ережелеріндегі уақыт пен ережелерді сақтаңыз!

Тайминг:

  • 06:30 – 07:00 Сөре аумағында қатысушылардың жиналуы - «Медеу» мұзайдыны
  • 07:00 – 07:30 Брифинг және дене шынықтыру
  • 07:30 – 07:45 Іс-шараның ашылуы
  • 07:45 – 7:55 Сөреге дайындық («Медеу» мұзайдыны тұрағы, шлагбаумның жанында)
  • 08:00 «Шымбұлаққа дейін велосипедпен жүру. Тас жолы» сөресі
  • 08:05 «Шымбұлаққа дейін велосипедпен жүру. МТВ» сөресі
  • 08:20 «Шымбұлаққа дейін жүгіру» сөресі
  • 08:30 «Горельникке дейін жүгіру» сөресі
  • 08:35 «Горельникке дейін скандинавиялық жаяу жүру» сөресі
  • 10:30 Горельникте жеңімпаздарды марапаттау
  • 10:45 Шымбұлақта жеңімпаздарды марапаттау
  • 10:45 бастап «Шымбұлақ» – «Медеу» жолында велосипедпен түсуге рұқсат етілген уақыт.
Иллюстрация: сыртта үстел басында отырған екі адам, артқы фонда таулар мен ғимарат — жарыс туралы хабарландыруға арналған сурет.
Жарыс туралы хабарламаға арналған иллюстрация

Читайте так же