Тревога и зайцы

На маркетплейсах не до тишины) Каждый день то снегоход, то пенька нет, по которому нужно постучать 🤣

Как интересно: есть первое впечатление о человеке, а есть его личное суждение о себе. Никогда бы не сказала о вас, что вы тревожный человек ) харизматичный - да, умный - да)

Ну с такой фамилией могу только порекомендовать избегать Волковых и Медведевых😁 А если по сути, то согласен, что тревога - это инструмент, данный нам природой, надо только научиться грамотно им пользоваться.

В первую очередь надо бояться Лисицыных

Давайте вспомним песню: В темно-синем лесу, Где трепещут осины, Где с дубов-колдунов Облетает листва, На поляне траву Зайцы в полночь косили И при этом напевали Странные слова: А нам все равно, А нам все равно, Пусть боимся мы Волка и сову. Дело есть у нас - В самый жуткий час Мы волшебную Косим трын-траву! А дубы-колдуны Что-то шепчут в тумане, У поганых болот Чьи-то тени встают... Косят зайцы траву, Трын-траву на поляне, И от страха все быстрее Песенку поют: А нам все равно, А нам все равно, Твердо верим мы В древнюю молву: Храбрым станет тот, Кто три раза в год В самый жуткий час Косит трын-траву! А нам все равно, А нам все равно, Станем мы храбрей И отважней льва! Устоим сейчас - В самый жуткий час Все напасти нам Будут трын-трава! Будет капуста Мастер, главное косу не потерять и раньше времени с поляны не свалить, как в том анекдоте ... застрял волк между деревьев, а тут заяц из-за дерева выходит и говорит, а помнишь как ты меня гонял 😂🙏

Тревога эволюцией для всех предусмотрена для спасения жизни, но только эволюцией не предусмотрено счастье человека. Оно - зона ответственности человека. А для него мало выполнять задачи эволюции - выживать и размножаться, надо ещё и научиться управлять эмоциями, т к высокий уровень тревоги - это про страдания и часто диагнозы, про замедление когнитивных функций (память, внимание, мышление) и меньшую эффективность во всем и негативное влияние на физиологию. Тревожное мышление - не равно личность человека. Это отсутствие навыка снижения собственной тревоги. Это привычка. А принимать решения, оценивать рационально ситуацию, выбирать, отказываться или соглашаться, можно и без высокого уровня тревоги, без высокой тревоги человек эффективнее и здоровее. Научиться управлять мышлением и эмоциями можно))

Правильные эволюционные действия человека поощряются природой - выработкой гармонов удовольствия, прим. спаривание, успешный уход от опасности, еда, поддержка и уважение других человеческих особей и т.д., можно неправильно трактовать успешные действия с точки зрения эволюции, но основной принцип один для бактерий, растений, животных ( в т.ч. человека) это вброс гармонов удовольствия в живую систему, после успешеного выполнения эволюционных задач, надо только уметь отделять зерна от плевео

Так вот для каких экстремалов происходят эти виражи!?? Сегодня видела зайку во дворе домов... Смотрю такой присел.. И прям задремал... Во дворе трёхэтажных домиков... Где машины, собаки на поводках и заборчик... Видимо он знает секретик раз оказался здесь.... И вчера видела в окно... Прыгал из другого двора... Вот... Легко и свободно... Чего и нам желаю☀️💜 Наша задача держаться спокойствия... Держать вектор вверх и вперёд!! В Жизнь!!

Именно благодаря этим механизмам, зависимости являются серьезной проблемой человечества и сложно лечатся. От запрещенных веществ тоже вырабатываются гормоны радости краткосрочно, потом только жизнь недолгая, от компульствного переедания (тревожно - съем булку) тоже страдают и лечатся, а не счастливые жизни живут. Человек устроен гораздо сложнее, чем животные. Поведение животных обусловлено инстинктами и физиологическими подробностями. У человека есть мышление и речь, высшие психические функции. Мысли и поведение человека - выбор человека, осознанный или пока неосознаваемый, но выбор. Человек может научиться управлять своим мышлением и влиять на эмоции. Есть потребности физиологические, психологические и социальные, а ещё есть ценности личности и смыслы и цели мы ставить способны и к ним двигаться. Мало нам для счастья закрывать потребности биологические и спасать жизнь свою, как животным, надо ещё и в сторону того, что ценно двигаться. И тогда можно прийти к удовлетворению жизнью в целом, а не к молниеносной радости в виде секса или булочки. Тем, что эволюция заложила, круто научиться управлять и пользоваться. Не все в природе идеально предусмотрено.

Крутяк, я не стал углюбляться в тему при первой итерации, Вы абсолютно правы, по большому счету все психологические и социальные надстройки человека в конечном итоге упираются в базовые потребности животного, если их обуздать, остальное исправляется автоматом, это как лечить симптомы, а не причину заболевания. Замена эволюционного кайфа, котроткими вбросами гармонов (алкоголь и прочие наркотики) делает подмену и ломает механизм стимуляции человека, он перестает понимать куда двигаться, и упирается в тупик. Вроде как бесполезный для эволюции человек, природа тебе говорит через гармоны: акстись, ты не туда идешь, сидишь грустишь, раз, намахнул чегото, да я в целом не пЛох, радость то появилась, ан нет, это путь в тупик, ведь если ты не полезен для эволюции, природа тебя сотрет, пустит на питание других живых существ, зечем питать тупиковую ветвь развития эволюции) если рассматривать не одного человека, а всю биоту в целом, то многое становится понятно. Я вообще пришел к тому, что надо сначала базовые инстинкты выстраивать в идеал, потом надстройки корректировать, я базу через следование яма нияма правлю, полезная штука)