Случается, что в запросах клиента на сеанс названа причина: «Часто повторяющиеся сны со схожим или необычным сюжетом». Поскольку сон занимает в среднем треть нашей жизни, то такой запрос нельзя оставлять без внимания.
Исследователи сходятся на мнении, что сюжеты сновидений помогают перерабатывать опыт, полученный в период бодрствования. Благодаря снам мы держим эмоции под контролем и приспосабливаемся к стрессовым ситуациям.
Повторяющиеся сны – сигнал психики о том, что что-то идет не так. Как правило, такие сновидения являются кошмарными, или такими, которые оставляют неприятный осадок после пробуждения. Падение с высоты, зубы, которые выпадают и крошатся, погони, которым нет конца – самые частые сюжеты.
Повторяющиеся сны способны указывать на неосознаваемые человеком проблемы. В подобных ситуациях психотерапевты рекомендуют вести дневник снов. Во время анализа записей за длительный период можно отыскать первопричину тревоги.
Всем людям свойственно время от времени видеть кошмары. Частые кошмары, которые определяются как происходящие не реже одного раза в неделю, переживают около 5 % населения.
Доказано, что под влиянием кошмаров могут развиться психозы у здоровых людей. Такие сновидения вызывают тяжёлые страдания, и медики должны серьёзно относиться к ним, поскольку они тесно связаны с суицидальным поведением.
Некоторые психологи рекомендуют такой способ избавиться от кошмаров — репетиция сновидения.
Вечером надо вспомнить кошмар в деталях и «переписать» его «сюжет» так, чтобы все завершилось благополучно. Прежде чем заснуть, следует пожелать себе увидеть то же сновидение, но с другим финалом.
Если честно, я сомневаюсь в эффективности такой методики, поскольку это будет уже осознанное сновидение, а у человека с кошмарами с осознанностью обычно всё сложно.
Почему снятся осознанные сны? В этот момент у спящего включается способность рефлексировать, но при этом он всё ещё спит.
Исследователи уверены, что осознанные сновидения — это результат самовнушения человека перед сном, то есть он может волевым усилием заставить себя видеть такие сны.
Но это не тема для регрессолога🤷♀. Какие же сны интересуют нас, как повод для работы в сеансе? В первую очередь это сны с необычным сюжетом:
- 📌другие миры, другие эпохи,
- 📌 один и тот же персонаж, пытающийся что-то сказать или передать нашему клиенту,
- 📌ситуации абдукции (похищения на НЛО) или контакта с инопланетянами.
Очень важна бывает информация о том, что случилось накануне сна или после него. Чаще всего именно это бывает главным во всей истории, а сон выступает только информационным каналом.
Записаться или задать вопрос:
+7(916)1484676
+7(916)8379524
Почта rusregression@gmail.com
Дискуссия