·Нина Зверева
Интенсив Нины Зверевой: Навыки счастливого человека
Анонс трёхдневного бесплатного интенсива Нины Зверевой: три урока о публичных выступлениях, коммуникациях, конфликтах и отношениях.
Читать публикацию
Психология | Psychologies
PSYCHOLOGIES исследует новые пути, которые помогают найти ответы на самые важные жизненные вопросы. Реклама: @ShkulevSocialMedia_adv_bot Купить рекламу: https://telega.in/c/PsychologiesRussia Регистрация в перечне РКН: https://clck.ru/3EqdWs
·сексуальность
Тест: В чем ваша сексуальность?
Тест от Psychologies о типах сексуальности и о том, какая из них свойственна вам. Ссылка на тест от редакции Psychologies.
Читать публикацию
·баня
Банный бум в России — про психику, а не про моду.
Рост популярности бань в России: особенно молодые 20–30 лет идут в бани — способ снять стресс, расслабиться и восстановить психику.
Читать публикацию
·дрысясися
Кто такой Дрысясися, и кто вы из нового брейнрота
О феномене Дрысясися — вирусном пришельце, созданном нейросетью, психологический разбор и тест: кто вы из нового брейнрота.
Читать публикацию
·мелатонин
10 приемов, которые помогут вам стать моложе за одну ночь
О роли мелатонина в ночном восстановлении и простые приёмы ухода, которые помогут выглядеть моложе после сна.
Читать публикацию
·сильные люди
10 фраз, которые обычно говорят сильные люди
10 фраз, которые обычно говорят сильные люди — короткий список для самооценки и эмоциональной устойчивости.
Читать публикацию
·газлайтинг
Как распознать газлайтера?
Коротко о газлайтинге — скрытой манипуляции, которая заставляет сомневаться в себе; признаки в отношениях, на которые стоит обратить внимание.
Читать публикацию
·эмпатия
Эмпатия: значение и способы развития
Краткое объяснение эмпатии, её роль в медицине и HR, а также рекомендации по развитию; ссылка на исследование и глоссарий Psychologies.
Читать публикацию
·синдром хорошего мальчика
«Быть хорошим» — не всегда хорошо
О синдроме «быть хорошим»: страх отвержения, нехватка самоценности, риск выгорания и размытых личных границ. Материал Psychologies.
Читать публикацию
·психология
Первое слово укажет на главную проблему вашей жизни
Тест: слово, которое вы увидели первым, отражает ваш актуальный психологический запрос — варианты: Суть, Сохранить, Смерть, Стоять, Слышать, Сказать, Скрыть.
Читать публикацию
·психология
9 фраз, которые произносят люди, которые всем нравятся
Список из 9 эмпатичных фраз — комплименты, признание ошибок, просьбы и благодарности, которые делают общение приятнее.
Читать публикацию
·критика
Почему нас так задевает критика
Короткое объяснение: реакция на критику связана с прошлым опытом и работой миндалины, по наблюдениям нейропсихолога Дэниела Сигела.
Читать публикацию
