PSYCHOLOGIES исследует новые пути, которые помогают найти ответы на самые важные жизненные вопросы. Реклама: @ShkulevSocialMedia_adv_bot Купить рекламу: https://telega.in/c/PsychologiesRussia Регистрация в перечне РКН: https://clck.ru/3EqdWs
Тревога проявляется очень по-разному. Один человек часами прокручивает возможные неприятности, другой избегает всего, что заставляет нервничать, третий не может принять решение без полной уверенности, а четвертый расплачивается за постоянное напряжение бессонницей и усталостью. Ответьте на четыре вопроса и узнайте, какая сторона тревожности сильнее всего осложняет вам жизнь.
🧡 Psychologies в MAX
Тест от Psychologies о скрытых триггерах в общении: как посылы за словами задевaют эмоции и влияют на реакции; ссылка на статью и MAX.
Разбор механизма: как употребление алкоголя временно снижает тревогу и постепенно формирует замкнутый круг зависимости.
Психолог Надежда Владиславова объясняет, почему ИИ усиливает синдром упущенных возможностей и как не позволить тревоге принимать решения за вас.
