Начала встречаться с другом и чувствую дискомфорт

PSYCHOLOGIES исследует новые пути, которые помогают найти ответы на самые важные жизненные вопросы. Реклама: @ShkulevSocialMedia_adv_bot Купить рекламу: https://telega.in/c/PsychologiesRussia Регистрация в перечне РКН: https://clck.ru/3EqdWs

дружбаотношениядискомфорт

📨 «Начала встречаться с другом, боясь его обидеть. Теперь мне некомфортно»

Наша 17-летняя читательница Алина пишет:

У меня есть друг. Он мне нравится как человек, но не более. Он хотел со мной отношений и настаивал на этом. Чтобы его не обижать, я вступила с ним в отношения. Теперь же, вступив с ним в отношения, я чувствую дискомфорт рядом с ним. То есть общение у нас осталось такое же, но мне неловко, неудобно находиться рядом с ним. Я думаю, когда мы дружили, это было лучше, чем сейчас, когда мы в отношениях.

Подскажите, пожалуйста, это нормально? Если нет то, что мне делать? Спасибо вам.

На письмо, в закрепленной к публикации карточке, отвечает Павел Решетов, психолог, кандидат педагогических наук, доцент, эксперт Psychologies

➡️ Спросите о том, что вас беспокоит, у специалистов Psychologies.ru

Другие ответы можете найти по хештегу: #вопроскэксперту

🧡 Psychologies

Портрет эксперта Павла Решетова на карточке Psychologies, круглая фотография на светлом фоне, логотип издания внизу.
Павел Решетов, эксперт Psychologies, отвечает на письмо читательницы.
Карточка с текстом ответа психолога: фон затемнённая сцена, силуэты пары, наложен текст совета и логотип Psychologies.
Начало ответа психолога с объяснением причины дискомфорта.
Карточка Psychologies с продолжением текста: разъяснение, что дружба и романтика различны, тёмный фон и крупная белая типографика.
Объяснение различий между дружбой и романтическими отношениями.
Карточка с заголовком «Надо понять, почему это случилось» и текстом о причинах отсутствия влечения, изображение пары на фоне захода солнца.
Раздел о причинах: отсутствие влечения и разные представления об отношениях.
Карточка с заголовком «Что теперь делать?» и перечислением трёх вариантов развития событий: разговор, давление или расставание, фон — силуэт девушки.
Варианты развития событий и их последствия.
Карточка с текстом о том, что оставление всего как есть приведёт к нарастанию дискомфорта; изображение пары, идущей рука об руку по полю.
Последствия сохранения отношений при отсутствии чувств.
Заключительная карточка с советом обратиться к специалисту для корректного расставания и выстроить границы; фон — пара, идущая по дороге.
Рекомендация обратиться к психологу для проработки ситуации и установления границ.

Дискуссия

Karina
Точно в такой ситуации была 😅. 4 года знакомы были как друзья. Он меня вообще не привлекал как парень. Потом начали встречаться и отношения продлились всего 2,5 месяца. Очень сложно переключиться с дружеских отношений во что-то более. Т.к. меняется буквально все и появляется дискомфорт. В итоге уже не общаемся 1,5 года
Ирина Спиридонова
Полностью согласна с психологом! И хочу поддержать Алину и сказать: то, что вы чувствуете - абсолютно нормально и понятно. Ваш дискомфорт это не недостаток, а важный сигнал, к которому нужно прислушаться. Ваша ситуация- классический пример того, что в психологии называется «согласием под давлением» или «согласием из чувства долга». Вы вступили в отношения, руководствуясь не своими желаниями, а страхом причинить боль другому человеку. Это создает мощный внутренний конфликт. И тот самый дискомфорт - это ваш внутренний компас, который указывает верное направление. Следование за ним требует смелости, но это единственный путь к построению аутентичных отношений в будущем - как дружеских, так и романтических. Вы не делаете другу хуже, вы возвращаете вас обоих в реальность. Это проявление уважения и к нему, и, в первую очередь, к себе ❤️
Даниил
Честно, до мурашек впечатлила книга Сунь-Цзы «Искусство войны». И прикол в том, что это вообще не про битвы и кровавые махачи. Это про стратегию, про то, как смотреть на ситуацию с холодной головой и просчитывать всё на несколько шагов вперёд. На самом деле книга больше про жизнь и бизнес, как выигрывать, не влезая в лишние конфликты и не тратя силы на пустое. Если кто-то захочет - пишите, скину. За простое «спасибо» Карма всё помнит 🤝
Юлия Скирда•Коуч•Психолог
Ситуация Алины яркий пример того, как нарушение личных границ во имя «вежливости» приводит к внутреннему конфликту. Это абсолютно нормально чувствовать дискомфорт, когда отношения строятся не на искренности, а на чувстве долга. Важно мягко, но честно обозначить свои границы это сохранит и уважение к себе, и возможность настоящей дружбы в будущем
Elena Aslanova
Простите за резкость, но раздвигать ноги, чтоб кого то не обидеть? Конечно, на консультациях я психотерапевт поддерживающий, но! Это полный кризис самоидентификации
Татьяна Кузнецова
Elena Aslanova
Простите за резкость, но раздвигать ноги, чтоб кого то не обидеть? Конечно, на консультациях я психотерапевт поддерживающий, но! Это полный кризис самоидентификации
Может она хотела его чисто для здоровья поиметь😂, либо выпила лишнего, мы же не знаем тонкостей и соц облик девушки🙈 Сейчас такие девушки пошли уххх😐
Иннесса
Даниил
Честно, до мурашек впечатлила книга Сунь-Цзы «Искусство войны». И прикол в том, что это вообще не про битвы и кровавые махачи. Это про стратегию, про то, как смотреть на ситуацию с холодной головой и просчитывать всё на несколько шагов вперёд. На самом деле…
Здравствуйте! Можно попросить вас скинуть книгу, очень хочется прочитать
Даниил
Иннесса
Здравствуйте! Можно попросить вас скинуть книгу, очень хочется прочитать
Напишите мне в личку
Присоединиться к обсуждению →