В достижении желаемого могут помочь разные способы. Важно правильно сформулировать мечту — убедиться, что это именно то, чего ты хочешь и что ты действительно можешь этого достичь. Дальше нужно поверить в себя, найти внутреннюю опору и продумать план достижения своей цели.
Психолог Тамара Мартынова предлагает ответить себе на несколько вопросов:
- ❣Чего вы хотите достичь?
- ❣Чего конкретно вам не хватает?
- ❣По каким признакам вы поймете, что цель достигнута?
- ❣Что вы почувствуете, когда достигнете мечты?
- ❣При каких условиях ваша мечта сбудется?
- ❣Что может помочь и помешать вам в ее достижении?
Дискуссия