🌺 Замечали, что в начале весны снова хочется жить? Что вчера вы тащили себя по жизни, а сегодня строите планы и делаете то, на что вчера не было сил? Это происходит с увеличением светового дня и называется «биологической разморозкой».
В нашем мозге есть интересный орган, который регулирует внутренние часы, — крошечная структура в гипоталамусе, буквально считывающая количество света, попадающего на сетчатку глаза, и на основе этого регулирующая работу всего организма. Зимой эти часы держат нас в режиме бережного расходования ресурсов, а весной баланс становится другим.
🔗 Подробнее о «биологической разморозке», а также о слое, который выходит за пределы биохимии, читайте в нашем материале.
🧡 Psychologies в MAX
Дискуссия