12 простых правил жизни от эксперта по счастью

Психология | Psychologies @PsychologiesRussia

PSYCHOLOGIES исследует новые пути, которые помогают найти ответы на самые важные жизненные вопросы. Реклама: @ShkulevSocialMedia_adv_bot Купить рекламу: https://telega.in/c/PsychologiesRussia Регистрация в перечне РКН: https://clck.ru/3EqdWs

Открыть в Telegram Другие публикации

Автор:Психология | Psychologies

•1 февраля 2026 г.

счастьеГретхен Рубинправила жизни

«Я посвятила более 12 лет изучению счастья и человеческой природы. За это время я собрала то, что называю „секретами взрослой жизни“ — опыт и уроки, как создавать жизнь более счастливую, наполненную смыслом», — пишет Гретхен Рубин — одна из самых влиятельных исследовательниц счастья и человеческой природы, автор множества книг.

Она сформулировала 12 простых правил для счастливой жизни👆🏻

🧡 Psychologies в: MAX | TG | VK

Инфографика: «12 простых правил счастливой жизни» — первые шесть пунктов в чёрном шрифте на бежевом фоне; логотип Psychologies. — Пункты 1–6 из подборки Гретхен Рубин.

Инфографика: продолжение списка — пункты 07–12 правил счастливой жизни, тёмный текст на бежевом фоне; логотип Psychologies. — Пункты 7–12 из подборки Гретхен Рубин.

Дискуссия

Alexey M

Доморощенный Диоген

Feb 1

👍1

CryHarder

Эксперт по несчастью если нужен - то беру за свои услуги не очень дорого

Feb 1

😁3🤣1

Галина Грибанова

Странный советы для счастья, особенно номер семь )))

Feb 1

Ibra

Парадокс счастья в том, что оно часто не зависит от внешних обстоятельств. Его может испытывать лишённый всего больной нищий, в то время как обладающий всеми благами успешный человек глубоко несчастен.

Feb 1

🤔1

🧩 Мозаика Мира | мысли

Интересно, что «простые правила» звучат просто только на бумаге. На практике они работают не как инструкции, а как маркеры — где внутри уже есть опора, а где её ещё предстоит вырастить 🧩

Feb 1

Присоединиться к обсуждению →