БОЛЬШЕ А
УСТАНОВКА: Я ЗАСЛУЖИВАЮ СТОЛЬКО ДЕНЕГ, СКОЛЬКО ЗАРАБАТЫВАЮ
Высока вероятность того, что вы столкнулись с синдромом самозванца, при котором люди принижают собственные заслуги, недооценивают свои навыки, умения и компетенции.
Если это ваш случай, вы можете считать, что недостойны, например, получать больше денег за свои услуги или просить премию или повышения зарплаты.
ЧТО ДЕЛАТЬ: попробуйте чаще замечать свои успехи и обсуждать то, чего вы достигли, с теми, кто вас любит и поддерживает. Хорошая практика-вести дневник достижений, он поможет объективно оценить процесс, скорректировать планы на будущее и почувствовать себя увереннее.
БОЛЬШЕ Б
УСТАНОВКА: ДЕНЬГИ-КОРЕННЬ ВСЕХ ЗОЛ
Скорее всего, вы часто тревожитесь по поводу и без, поскольку опасаетесь туманных негативных сценариев, даже если последствия маловероятны.
Возможно, при мысли о больших деньгах у вас в воображении всплывают картины финансового кризиса 1990-х, когда даже очень богатые люди оставались ни с чем. Или вы переживаете, что за достаток придется "расплачиваться"
ЧТО ДЕЛАТЬ: попробуйте в ближайшее время сосредоточить внимание на позитивных сторонах обеспеченной жизни. Обращайте внимание на комфорт, который вы испытываете, когда, например вы откладываете бюджет на шопинг или на хороший отдых. Рискните говорить о деньгах открыто: обсуждайте свои планы с партнером и близкими людьми, и, будем надеяться, ваше отношение к достатку очень быстро изменится.
БОЛЬШЕ В
УСТАНОВКА: БОЛЬШИЕ ДЕНЬГИ-ЭТО НЕ ПРО МЕНЯ
Вы склонны думать, что обладать большими деньгами могут только те, кто родился в нужном месте и в нужное время? Обеспеченная семья, хорошее образование, связи по наследству-действительно, людям с привилегиями проще серфить по жизни. Однако это не значит, что доступ к высокому уровню жизни закрыт для всех остальных.
ЧТО ДЕЛАТЬ: постарайтесь целенаправленнно найти впечатляющие примеры-как похожие на вас люди добились успеха. Возьмите из этих историй опыт, стратегию и мотивацию. Так будет проще избежать крайностей, к которым нас часто подталкивает туннельное мышление, и поверить в собственные силы.
БОЛЬШЕ Г
УСТАНОВКА: МНЕ СТЫДНО МНОГО ЗАРАБАТЫВАТЬ
Такой денежный блок может появиться в том случае, если вы выросли или до сих пор находитесь в окружении, которое негативно высказывается об обеспеченных людях: "он все заработал нечестным путем", "она добилась успеха благодаря влиятельным поклонникам". Вы, может быть хотели и могли бы легко достичь роста в доходах, но подсознательно боитесь встретиться с осуждением близких. Что скажет муж, если я начну получать больше него?
Как отреагируют родители, если узнают, что я не хочу жить как они?
ЧТО ДЕЛАТЬ: вам важно осознать себя как отдельную личность, определить границы и, если необходимо, отделиться от родителей. Следующий шаг--сместить фокус внимания. Представьте, что вы уже хорошо зарабатываете и этот факт дает вам возможность реализовать не только свои мечты, но и помочь сделать это окружающим. Как вы думаете, в этом случае близкие могут осудить вас, или вам только это кажется?
