Мы — 50+run: простыми словами о беге для взрослых людей. Без мифов, с уважением к возрасту и телу: как выбрать кроссовки, тренироваться безопасно, питаться разумно и получать удовольствие. Теория без занудства, практика без фанатизма, ирония по вкусу. Бегайте с умом — и немного с улыбкой. Go on!
На рынке появляются предложения кроссовок ASICS FUJISETSU MAX GTX - шипованных кроссовок-лимузина.
Если вы не решались бежать ледовый марафон на Байкале из за боязни высокого риска тенденита ахиллова сухожилия, то теперь вы знаете, что надо делать.
Дискуссия