Я всё-таки сказала ему правду

Помогаем обрести внутреннюю свободу и создать счастливые отношения с собой, партнёром и близкими. Онлайн консультации психологов: https://vmesty.com Связь с нами: @mainadminrckrylia

честностьсозависимостьтерапия

Я долго думала, что честность — это когда не врёшь.
Не рассказываешь небылицы, не сочиняешь, не лжёшь в лицо.
А оказалось — это вообще не про это.

Поначалу я не врала. Просто «нормалькала».
Меня спрашивают:
— Ты как?
Я отвечала:
— Нормально.

Не катастрофа же. Не война. Не потоп.
Просто ком в груди, усталость, обида без названия и странное чувство, что меня не видят. Словами не описать.
А если не можешь описать — значит, и говорить не стоит, правда?

Когда я начала читать про созависимость, меня, как водится, занесло
в другую сторону.

Я вдруг решила, что честность — это когда ты всем говоришь всё, что думаешь. В лицо. Без купюр.

— У тебя непройденная сепарация.
— У тебя незакрытый гештальт.
— А ты просто толстая. ИМТ посчитай.

Вот! Наконец-то я «настоящая». Не терплю. Не молчу. Не угодничаю.
Честность же — это когда режешь правду-матку, да?

В Программе меня довольно быстро остановили.
Не жёстко. А как-то… по-взрослому.

Психолог сказал:
— Честность — это не про других. Это про тебя.
Про то, что ты чувствуешь.

Мысль простая, но принять сложно.
Потому что о себе говорить — страшнее, чем раздавать диагнозы.

Через какое-то время случилась история.

Я зашла к мужу на работу. Без предупреждения, с кофе, вся такая «мимо проходила». И увидела её.

Новая секретарша. Блондинка. Красивая. Ноги от… (сами поняли).
А муж… муж про неё не говорил.

Я ничего не сказала. Конечно. Я же взрослая. Я же в терапии.
Просто начала думать.

Думала в лифте. Думала по дороге домой. Думала ночью.
«Почему не сказал?»
«А если она ему нравится?»
«У меня такой фигуры нет».

Самое неприятное — я всё понимала. Что это моя тревога. Моя небезопасная привязанность. Ревность. Но легче не становилось.

Через 4 дня я впервые решила быть честной по-настоящему.
Вечером, после ужина, сказала мужу:

— Мне нужно тебе кое-что сказать. Это вообще не про тебя. Я понимаю, что накручиваю себя, но мне очень тревожно и страшно. Я увидела девушку у тебя в офисе в понедельник и приревновала. Ты ничего не говорил о новой секретарше.

Он посмотрел на меня… странно. Поморгал.

— Маш… это не моя секретарша.
Это сотрудница другого филиала. Она временно заменяла Ирину Владимировну — та сидела с больным внуком. Она уже ушла, всё как обычно.

И всё.

Никакой драмы.
Никаких оправданий.
Никакого «ты что, с ума сошла?».

Стало легче. Плечи опустились. Дыхание вернулось.
И я вдруг поняла: если бы промолчала, продолжала вариться в этом аду. А так — я просто была честной.

Хотя пару кг к Новому году я, пожалуй, скину. Чтобы всякие там фигурой моего мужа не смущали. На меня пусть смотрит!

Пост-обложка: портрет женщины в интерфейсе чата, белое декоративное крыло слева и подпись «Я всё-таки сказала ему правду».
Фирменная иллюстрация канала с заголовком поста.

Дискуссия

Ирина Бабак
Гордость - ужасная вещь
Katharina
Ирина Бабак
Да про девочек соглашусь с вами на все 100% , а вот про мальчиков, что он лучший, считаю не правильно так говорить, хотя поддерживать и хвалить нужно впринципе как и девочек.
Про то, что мужчины любят соревноваться и им важно побеждать, быть лучшим из своего круга в спорте, бизнесе или связях, я слышала в лекциях. Это не про гордость, просто мужчине приятно, что сегодня он смог, победил всех. Мужская самооценка питается делами и достижениями, а женская- отношением окружения, особенно близкого мужчины. Ничего плохого нет в том, чтобы признать факт- сын подтягивается больше всех в классе, он сейчас лучший, не зря тренируется.
Diana
Katharina
"Странное чувство, что меня не видят" - это прямо губительно для прекрасного цветка. Не логично пройти мимо и не полюбоваться. Если муж не видит, то надо самой видеть в себе уникальную красоту, нежность, хрупкость и женственность, ощущать себя райским созданием.…
Мой сын любит когда я ему говорю что он красивый , сначала что умный , а он отвечает что он красивее чем умнее , на это отвечаю , что он очень хороший такой какой есть .
Katharina
Diana
Мой сын любит когда я ему говорю что он красивый , сначала что умный , а он отвечает что он красивее чем умнее , на это отвечаю , что он очень хороший такой какой есть .
Если мужчина умный, сильный, ловкий и успешный, то он априори красивый😂😂😂 А у девочек такой вариант не прокатит.
Anna St
Сегодня я смогла сделать так. Сначала я объясняла мужу обстоятельства, ситуацию, чтобы он понял - надо нас с дочкой довезти до места на машине. А потом до меня наконец дошло - говорить о себе - я хочу чтобы ты нас довёз. Всё. Лишних слов больше не понадобилось. Я делала так и раньше, но сегодня что-то по другому, новое качество...
Вера Шлапакова
Katharina
Про то, что мужчины любят соревноваться и им важно побеждать, быть лучшим из своего круга в спорте, бизнесе или связях, я слышала в лекциях. Это не про гордость, просто мужчине приятно, что сегодня он смог, победил всех. Мужская самооценка питается делами…
Сын подтянулся на три раза больше, чем год назад?
Katharina
Вера Шлапакова
Сын подтянулся на три раза больше, чем год назад?
Смотрели видео, как отец Александр и его сын устроили состязание и отжимались кто больше? Помните, кто победил?
Вера Шлапакова
Это был их договор, как результат их общения
Katharina
Вера Шлапакова
Это был их договор, как результат их общения
Это типичное мужское поведение, соревнование и подначивание, женщинам не понять.
Вера Шлапакова
Katharina
Это типичное мужское поведение, соревнование и подначивание, женщинам не понять.
Так зачем женщине-маме хвалить? Выразить восторг способностями мужчины, чтобы укрепить веру в себя?
Присоединиться к обсуждению →