Завершение года с уважением к себе

Я помогаю учиться выражать свои идеи на английском в профессиональной среде: от переговоров до ежедневных стендапов. Даю рабочие техники и живые примеры из моей международной практики. Без воды и школьных клише. Здесь вы найдёте объяснения нюансов, бизнес-идиомы и стратегии обучения, которые реально работают. Учимся говорить на английском без перевода в голове, так, чтобы вас понимали и уважали.

итогиличный ростсамосохранение

В конце года обычно подводят итоги и строят план на следующий год. И это точно не моя история.
У меня всегда есть идеи и желание стать лучше, узнать новое для себя лично или то, что пригодится в современной жизни.

  • 🌲Но, цифры, детали, и конкретика меня убивают. У меня нет иконы стиля, как и нет идола ни в какой области. Я хочу быть самой собой. Поэтому я точно буду продолжать писать посты сама а не просить ИИ.
  • 🌲Я считаю, мы всегда делаем ровно то, на что у нас хватает ресурса.
  • 🌲Мы часто поедаем себя изнутри за то, что сделали не идеально или не в те сроки. Но редко учитываем главное:

🧠А ведь задача мозга сохранить нашу безопасность. Вы думали сделать нас счастливыми? ) нет!
Выходит мы саботируем не из лени, а из самосохранения. Как только мы примем такое положение, мы перестанем осуждать себя.

Год был таким, каким он мог быть - с тем ресурсом, который у вас был.

Я предлагаю подвести итог вот так.

Давайте сделаем список из простых вещей. На 3, 6 или 8 пунктов ( количество не имеет значения).
Пусть это будут вещи, которые в следующем году вы сделаете по-другому.

ПОТОМУ ЧТО У ВАС БОЛЬШЕ ПОНИМАНИЯ КАК

  • 📌 Где можно было действовать мягче?
  • 📌 Где — чётче?
  • 📌 Где вы тянули на себе лишнее?
  • 📌 Где не попросили поддержки?

Этот список будет вашим ростом. Внутреннее предложение мозгу.

Для меня такое завершение года будет спокойным, правильным, С УВАЖЕНИЕМ К СЕБЕ. БЕЗ НАПРЯЖЕНИЯ.

Как вам такой вариант?

Дискуссия

Mari Bonda
Какой прекрасный пост! Браво!👏
Practicenglish.ru Chat
У меня есть свой внутренний ритм. Он не совпадает со скоростью социума. И чтобы не сойти с ума от неуспевания, я решила жить так, как хорошо для меня, а потом все остальное.
Присоединиться к обсуждению →