Ивашов: про себя и вокруг

Ивашов: про себя и вокруг

@iiivashov
Оригинал

Моя система планирования и цели на 2024

система планированияцели 2024notion

Всех уважительно приветствую Мои дорогие 🫶! Сразу к делу, а то уже 17 день уже нового, поделюсь своей системой планирования🙂, и то что мне помогает идти к мечте не сойти с ума. Шаг 1️⃣ В начале года фантазирую кем хочу стать 👨‍🚒 на этот раз, записываю это в notion потоком мыслей, сочинением на свободную тему. Стараюсь затронуть каждую сферу жизни по классики, но не жестим это потом еще все делать кому-то. Шаг 2️⃣ Далее каждый пункт становится "Проектом", и начинаем думать как к ней подступиться, и надо ли оно вообще - пусть остается "мечтой". Шаг 3️⃣ Осознали Расписали по SMART - что цель нужна, теперь пора лежать в сторону нее. Нарезать на подпроекты, начинаем добавлять шаги на месяца, недели и в итоге задачи появляться в todoist с дедлайнами или повторяющимися рутинами 😂. Шаг 4️⃣ Каждую неделю пересматриваем, а что мы там вообще хотели, корректируем с пометкой на реальность (актуальность), новыми вводными и победами. Но если бы все было так просто, тут у нас на горизонте возникает мотивация, провалы в энергии, быстрый и долгосрочный дофамин, смыслы, и прости господи состояние ресурса. Шаг 5️⃣ В этом может помочь методология спринтов с "морковкой", о ней доходчиво рассказывает Катерина Ленгольд. Спринтами пользовался, в довольно строгой форме в виде мастермайнда в малых группах поддержки с каждонедельным публичным отчетом в кружечки за костром zoom. Но главное - серебряной пули или секретно знания - Нет🙈, подход может быть разный. Надо договариваться с собой, местами заставлять, подлавливать, где то оберегать и баловать, и делать☄️ шажочки к достижения того что хочешь 🏔🏝🏦🏖🏄‍♂️🏊‍♀️🧗‍♀️🤼‍♂️🏋️‍♀️👨‍👩‍👧‍👦 И на последок одна из хотелок в которую я уже вписался на 2024 год это участие Московском Марафоне 13 октября в забег на 42.2, этот тот самый из за которого весь центр перекрывают осенью. Слот на мой Первый марафон 🥇 уже куплен и выдан мне номер 5990, осталось дело за малым порезать это на подпроекты, задачи и в путь. А Вы уже выбрали к чему будите идти в 2024?

Скриншот интерфейса Notion: список разделов и пунктов целей по годам; видна структура меню, названия списков и иконки разделов.
Списки целей в Notion
Скриншот дашборда Notion с таблицей задач: колонки с датами, статусами и строками задач; видно содержание и организацию задач.
Дашборд задач в Notion
Скриншот страницы Notion с подробным списком задач и заметок; отображены заголовки, подпункты, сроки и текстовые блоки для планирования.
Страница с задачами и заметками
Скриншот подтверждения регистрации на Московский марафон 42.2 км с датой забега 13 октября, номером участника 5990 и информацией об оплате.
Подтверждение регистрации на марафон