Ивашов: про себя и вокруг

Ивашов: про себя и вокруг

@iiivashov
Оригинал

Хобби и кроссфит для функционального тела

кроссфитхоббифитнес

Давно, не писал тут такие разные интересные времена случились.

Начну с рубрики, хобби, именно оно спасает не поехать кукухой. В свободное от раздумьей, работы, стартапов, инвестицей время. Я гоняю кровь в зале занимаясь кроссфитом. Это направление очень подходит, моей методологии. Так я за функциональность своего тела и подтянулся 30, и пожал свой вес, а так же потянул и присел с Х2 своего веса, и пробежался 1км.

Человек в спортивной футболке и шортах делает становую тягу с нагруженной штангой в зале кроссфита, заметны мешки.
Становая тяга в зале кроссфита