Готовлю пост (а скорее всего несколько) про периодизацию тренировок и свои выводы о ней.
Так готовлюсь, что даже вернулась к учебнику по теории спорта, который лежал у меня не открываемый с того момента, когда я сдала экзамен по той самой теории спорта. Освежаю знания.
Знаю, что тема интересная. Задайте мне вопросы в комментариях, а я постараюсь на них ответить в своих постах
П.С. Фото с выставки Кукрыниксов в Москве. Не, ну а вдруг вы забыли какая я хорошенькая 😂
